Peak Performance Bluza męska kolor czarny z kapturem z aplikacjąPosted on by Redakcja |
...owo przyciągamy gumę w przód. Dzięki gumie oporowej możemy wykonywać to ćwiczenie w zaciszu domowym o dowolnej porze.
Ćwicząc na siłowni wypróbujmy wersję z rozpiętkami na bramie (z dodatkowym wykrokiem w przód), a także butterfly (na siedząco w wersji przodem lub tyłem). Pod okiem profesjonalnego trenera unikniemy błędów i osiągniemy zamierzone rezultaty.
Zakup spodni w odpowiednim rozmiarze sprawia wielu mężczyznom problem. Wiąże się to przede wszystkim z oznaczeniami na metkach, które bardzo często różnią się w zależności od producenta (np. spodnie z H&M będą całkiem inne od spodni kupionych w Levis'ie, czy też Wranglerze). Zatem jak czytać rozmiar spodni męskich, aby dobrać odpowiedni dla siebie? W poniższym artykule podpowiadamy, jak odnaleźć się w gąsz...
Przewlekły stres staje się nieodłącznym elementem życia coraz większej ilości osób. Narastanie napięcia emocjonalnego skutkuje brakiem odpoczynku, zmianą rytmu wypróżnień i nawyków żywieniowych. Przewód pokarmowy jest niewątpliwie wrażliwy na emocje. Jak stres łączy się z występowaniem wzdęć?