Tommy Hilfiger Marynarka męska kolor brązowyPosted on by Redakcja |
Idealna zimowa kurtka to z pewnością modna kurtka, każdy chce nosić przecież na sobie aktualny trend. A jeszcze lepiej, gdyby była na tyle ponadczasowa, żeby ten trend utrzymywał się kilka sezonów. Unikniemy wtedy szybkiej wymiany garderoby. Adekwatnie jej jakość musi pozwalać wtedy na użytkowanie jej kilka lat. Jako kurtka zimowa musi być oczywiście ciepła. Na tyle ciepła, by obs...
Podciąganie na drążku może być jednym z najbardziej efektywnych ćwiczeń angażujących cały szereg naszych mięśni i budujących spektakularną muskulaturę. Zanim jednak zdecydujemy się na rozpoczęcie takiego treningu, sprawdźmy, co jest w nim najważniejsze, jak wypracować dobrą technikę i co możemy zyskać.
W okresie jesienno-zimowym, kiedy łatwiej o przeziębienie, warto wzmocnić swoją odporność. Dzięki zadbaniu o system immunologiczny lepiej poradzisz sobie ze zwalczaniem czynników chorobotwórczych. Jak skutecznie wzmocnić odpowiedź układu odpornościowego i nie dać się infekcji? Zobacz!