ozdoba choinkowaPosted on by Redakcja |
...rych wszystkie mają swoje własne, unikalne zasady i techniki.
Grappling to wysoce skuteczna forma walki na krótkim dystansie, którą można wykorzystać do samoobrony lub jako sport wyczynowy. Nacisk na technikę, dźwignię i kontrolę sprawia, że jest to idealna forma walki dla mniejszych lub słabszych jednostek. Niezależnie od tego, czy interesujesz się sztukami walki, czy po prostu szukasz wymagającej i satysfakcjonującej aktywności fizycznej, grappling jest dyscypliną, którą warto poznać.
Regularnie odwiedzanie siłowni z całą pewnością pozytywnie wpływa na nasz organizm. Dzięki ćwiczeniom wzmacniamy mięśnie, poprawiamy kondycję, a także dbamy o swoje zdrowie. Niestety nie zawsze mamy wystarczająco czasu, aby móc trenować pod okiem profesjonalnych trenerów. Jeśli nie chcemy rezygnować z takiej aktywności fizycznej, możemy zdecydować się na samodzielne treningu w swoim zaciszu domowym. Jednym z głównych elementów budowania swojej sylwetki jest wyrzeźbienie klatki piersiowej, a także górnych partii mięśni. Spraw...
Adam Woronowicz to dziś 48 letni bardzo aktywny zawodowo aktor filmowy i teatralny. Pochodzi z Białegostoku, urodził się w grudniu 1973 roku, jest absolwentem Akademii Teatralnej w Warszawie, którą ukończył w 1997 roku by już dwa lata później świętować swój pierwszy angaż w dramacie Piotra Starzaka pod tytułem „Skok”. W swojej pracy kieruje się zasadą „wystrzel i zapomnij”, co podkreśla rzemieślniczy stosunek do tego zawodu czyli po prostu „robić swoje”, nie gwiazdorzyć, nie osiadać na laurach – i to Woronowiczowi wy...