4F legginsy do biegania kolor czarny gładkiePosted on by Redakcja |
Trening ABS (Abdominal Body System) obejmuje specyficzny rodzaj ćwiczeń, które mają wzmacniać i rzeźbić mięśnie brzucha. Wszystkie pozycje tego treningu opracowano tak, by aktywowały one do działania zarówno powierzchowne, jak i głębokie mięśnie brzucha, pozwalając na szybkie uzyskanie oczekiwanych efektów.
Większość osób wprowadzających do swojego treningu ten typ aktywności chce zwykle jednego: pozbycia się brzuszka i ukształtowania na nim tzw. k...
Wybór idealnego prezentu dla kierowcy tira może stanowić nie lada wyzwanie. Te niezwykłe osoby spędzają większość swojego czasu na drodze, więc podarunek, który sprawi im radość, powinien być zarówno praktyczny, jak i wnoszący odrobinę humoru do ich codziennej rutyny. Oto kilka pomysłów na prezent, które z pewnością wywołają uśmiech na twarzy każdego miłośnika długich tras.
Rafał Maślak to polski fotomodel. Czasy świetności jego kariery zaczęły się w 2014 roku, kiedy zdobył tytuł Mistera Wielkopolski a następnie Mistera Polski. Dzięki temu niedługo potem reprezentował Polskę w konkursie Mister International w Seulu, gdzie zdobył tytuł III Wicemistera International 2014 oraz Mistera International Internautów. Z tytułami i sukcesami szybko przyszła rozpoznawalność a co za tym idzie liczne współprace. Tym sposobem Rafał Maślak stał się topowym influenserem ostatnich lat.